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咖啡發(fā)揮提神作用需要多長時間?

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-02-04  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)
核心提示:據(jù)英國《每日郵報》日前報道,巴塞羅那大學(xué)研究人員新近發(fā)現(xiàn),咖啡發(fā)揮作用只需10分鐘。 咖啡因進入血液的量處于最大值是45分鐘,達(dá)到最大值的一半?yún)s只需要幾分鐘。 男人喝了濃咖啡后比女人更清醒。他們分析了688位大學(xué)生,測量是在喝咖啡10分鐘、20分鐘和30分鐘前后進

    據(jù)英國《每日郵報》日前報道,巴塞羅那大學(xué)研究人員新近發(fā)現(xiàn),咖啡發(fā)揮作用只需10分鐘。

    咖啡因進入血液的量處于最大值是45分鐘,達(dá)到最大值的一半?yún)s只需要幾分鐘。

    男人喝了濃咖啡后比女人更清醒。他們分析了688位大學(xué)生,測量是在喝咖啡10分鐘、20分鐘和30分鐘前后進行的。他們還發(fā)現(xiàn),志愿者喝了無咖啡因的咖啡后也變清醒了,只是幅度很小。無咖啡因咖啡對女人的影響比男人明顯。

    研究人員說,咖啡因的影響可持續(xù)兩三個小時,根據(jù)個人的特有敏感度和代謝率,有的持續(xù)時間可長達(dá)四五個小時。

 
關(guān)鍵詞: 咖啡 提神

 

 
 
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